La COCA en España, es una masa de pastelería típicamente hecha y consumida en la costa mediterránea Se preparan y consumen en toda Cataluña, Aragón oriental, la Comunidad Valenciana, las Islas Baleares y Andorra, pero ya se suele hacer y consumir en muchos más pueblos de España. A parte de las tradicionales, en los últimos años se ha innovado mucho y se han creado muchos tipos como esta COCA DE BOQUERONES.
Ingredientes para 4 personas:
◗ 300 g de boquerones ◗ 2 berenjenas ◗ 2 cebollas rojas ◗ 2 tomates ◗ 400 g de harina de trigo ◗ 10 g de levadura fresca ◗ Aceite de oliva ◗ 2,5 dl agua ◗ Sal
Precalentar el horno a 180º C. Poner en un bol la harina, el agua, la levadura, 2 cucharadas de aceite y 6-8 g de sal. Mezclar con una cuchara y, cuando ya no sea posible, sacar la mezcla del bol y amasar con las manos 5 minutos. Poner de nuevo en el bol, tapar con un paño y dejar reposar 20 minutos.
2 Limpiar los boquerones. Cortar la cebolla y los tomates en rodajas finas. Cortar las berenjenas en rodajas finas a lo largo.
3 Extender la masa con un rodillo hasta obtener un grosor de menos de 1/2 cm.
Pinchar la superficie para que no suba demasiado. Poner sobre la masa las verduras y los boquerones pintado todo con aceite. Salar y hornear unos 15 minutos, hasta que la masa empiece a dorarse.
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